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大漁!!

事務所の所長、近藤が大量のイカを釣ってきてくれました。

クーラーボックスにいっぱいのイカです。50~60杯はあったと

思います。

イカは栄養価が高く、低脂肪、低カロリーなので、健康に気を使われている方、

女性にはうれしい食品です。早速、料理してみました。我が家では

定番、イカの煮物と、韓国風イカのチョレギサラダにしてみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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